Pomada Lansinoh + cuidados na amamentação
Aproveitando a semana da amamentação, vim falar de uma produto que comprei pra auxiliar nas rachaduras e nas dores nos seios.
Recebi milhares de recomendações da pomada Lansinoh, até já falei aqui sobre ela. É a base de lanolina pura e não precisa ser removida para amamentar.
Nos Estados Unidos custa em torno de U$10,00. Aqui no Brasil entre R$50 e 60.
Uma outra boa opção é a Lanidrat, também com o mesmo princípio ativo e custa em média R$35.
O uso pode ser iniciado a partir do ultimo trimestre da gestação.
Além das pomadas, recebi outras instruções da minha médica, de outras mães e das minhas leituras diárias para ajudar a antes e durante a amamentação.
Cuidados na amamentação
- O uso da bucha vegetal é controverso. Alguns médicos aconselham outros já dizem que machuca. Eu uso de vez em quando, mas muito delicadamente, só pra me acostumar e perder um pouco a sensibilidade.
- Tomar sol nos mamilos de 10 a 15 minutos/dia. Uma alternativa pra quem não pode fazer isso (eu moro em apartamento e tem uma construção bem na frente, não sei se seria muito legal!) é colocar uma lâmpada incandescente de 40w a pelo menos 40cm de distância por 15 minutos.
- Optar por sutiãs de algodão, de alça mais larga e firme, que facilitam a ventilação e são mais higiênicos
- Nunca passar sabonetes ou hidratantes nos bicos dos seios
- No caso de mamilos planos ou invertidos, usar conchas de seios para ajudar na formação dos bicos. Usar também após iniciar a amamentação, para manter os seios ventilados.
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