O que é doula e qual é o seu papel na gestação, parto e pós-parto

Temos visto que o interesse pelo papel da doula cresceu muito no Brasil. Cada vez mais gestantes buscam informações sobre parto humanizado, protagonismo feminino e formas de viver a gestação com mais segurança e acolhimento. Nesse contexto, a dúvida é comum: afinal, o que faz uma doula e em que momento ela pode ajudar de verdade?

Este conteúdo foi criado para responder, de forma clara e prática, as principais perguntas sobre o tema. 

Você vai entender o que é uma doula, qual é sua função na gestação, no parto e no pós-parto e como ela se diferencia dos profissionais da saúde. Tudo isso para te ajudar a decidir com mais tranquilidade se esse acompanhamento faz sentido para você.

O que é uma doula?

É uma profissional treinada para oferecer apoio físico, emocional e informativo à gestante, respeitando suas escolhas e necessidades ao longo da gravidez.

A palavra doula tem origem no grego e significa “mulher que serve” ou “aquela que cuida”.

Na prática, o foco da atuação da doula não é clínico. Ela está ali para cuidar da experiência da mulher, oferecendo acolhimento, orientação e presença contínua em um dos momentos mais intensos da vida.

Qual é a função da doula na gestação, parto e pós-parto

Durante a gestação, a doula ajuda a gestante a se informar sobre o parto, entender opções, refletir sobre desejos e construir um plano de parto alinhado às suas expectativas.

No trabalho de parto e no parto, a doula oferece suporte contínuo, algo que a equipe médica nem sempre consegue garantir. Ela utiliza técnicas de alívio da dor, orienta posições, ajuda na respiração, transmite segurança e fortalece emocionalmente a gestante.

No pós-parto, o apoio continua. A doula pode auxiliar na adaptação à nova rotina, no acolhimento emocional e nos primeiros desafios da amamentação, sempre respeitando os limites e as decisões da família.

Doula é profissional da saúde?

Não. A doula não é considerada uma profissional da saúde e não realiza procedimentos médicos ou clínicos. Ela não faz exames, não prescreve medicamentos e não toma decisões sobre a condução do parto.

Seu papel é complementar ao da equipe hospitalar, oferecendo apoio físico, emocional e informativo à gestante. Médicos, obstetras e enfermeiras obstétricas continuam sendo os responsáveis pelos cuidados técnicos, diagnósticos e pela segurança clínica da mãe e do bebê.

Mesmo quando a doula possui formação na área da saúde, como enfermagem, fisioterapia ou psicologia, sua atuação como doula segue os mesmos limites. Quando contratada nesse papel, ela não exerce funções clínicas nem substitui profissionais da equipe médica.

Essa separação de responsabilidades é fundamental para garantir uma atuação ética, segura e alinhada às normas legais, além de trazer mais clareza para a gestante sobre quem faz o quê durante o parto.

O que a doula faz na prática? 

A atuação da doula é focada em estar presente, orientar e acolher, respeitando as escolhas da gestante em cada fase. O acompanhamento não é engessado e se adapta às necessidades de cada mulher, mas alguns pontos fazem parte da rotina da maioria das doulas.

Durante a gestação

Durante a gravidez, a doula atua como uma grande aliada emocional e informativa. Esse acompanhamento ajuda a reduzir medos, inseguranças e dúvidas comuns desse período.

Entre as principais atividades estão:

• Apoio emocional, com escuta ativa e acolhimento
• Orientação sobre o parto, explicando possibilidades, tipos de parto e intervenções
• Preparação física e mental, com técnicas de respiração, relaxamento e consciência corporal
• Construção do plano de parto, ajudando a gestante a organizar desejos e preferências

Esse processo fortalece a confiança da mulher e contribui para decisões mais conscientes.

Durante o trabalho de parto e parto

No trabalho de parto, a presença contínua da doula faz toda a diferença. Enquanto a equipe médica entra e sai do quarto, a doula permanece ao lado da gestante, oferecendo suporte constante.

Na prática, isso inclui:

• Técnicas de alívio da dor, como massagens, banho quente, posições e exercícios
• Suporte contínuo, emocional e físico, durante todas as fases do parto
• Intermediação da comunicação com a equipe, ajudando a gestante a entender o que está acontecendo
• Presença constante, transmitindo segurança, calma e confiança

Esse apoio contínuo é um dos grandes diferenciais do trabalho da doula.

No pós-parto

O cuidado não termina com o nascimento do bebê. No pós-parto, a doula continua oferecendo suporte em um momento marcado por intensas mudanças físicas e emocionais.

Entre as principais formas de atuação estão:

• Apoio na amamentação, com orientações iniciais e acolhimento das dificuldades
• Acolhimento emocional, especialmente nos primeiros dias após o parto
• Ajuda na adaptação à nova rotina, respeitando o ritmo da mãe e do bebê

Esse acompanhamento contribui para um pós-parto mais leve, consciente e amparado.

Qual a diferença entre doula, obstetra e enfermeira obstétrica?

Embora essas profissionais possam atuar juntas durante o parto, cada uma tem funções, formações e responsabilidades bem diferentes.

A forma mais clara de entender essas diferenças é comparando os papéis de cada uma.

Comparativo entre doula, obstetra e enfermeira obstétrica

Aspecto	Doula	Obstetra	Enfermeira obstétrica
Função principal	Apoio emocional, físico e informativo	Acompanhamento médico da gestação e do parto	Assistência técnica ao parto de risco habitual
Formação	Curso de formação em doulagem	Graduação em Medicina + especialização em Obstetrícia	Graduação em Enfermagem + especialização em Obstetrícia
Atuação clínica	Não realiza procedimentos clínicos	Realiza exames, diagnósticos e intervenções	Realiza procedimentos técnicos dentro do seu escopo
Prescrição de medicamentos	Não	Sim	Em situações específicas, conforme protocolos
Presença contínua no parto	Sim	Nem sempre	Pode variar conforme o serviço
Quem toma decisões clínicas	Não toma decisões clínicas	Obstetra	Enfermeira obstétrica, dentro de sua competência

Na prática, essas profissionais não competem entre si, mas se complementam. Enquanto obstetra e enfermeira obstétrica cuidam da parte técnica e da segurança clínica, a doula cuida da experiência da gestante, oferecendo presença, acolhimento e suporte contínuo.

Como escolher uma doula?

Escolher uma doula vai muito além de analisar currículo ou certificações. Trata-se de escolher alguém que estará ao seu lado em um momento íntimo e marcante. Por isso, alguns critérios são essenciais para fazer uma escolha consciente e segura.

Formação e certificação

Ao escolher uma doula, vale observar se ela possui formação em cursos reconhecidos e se mantém uma atuação ética e atualizada.

Pontos importantes para avaliar:

• Curso de formação em doulagem
• Atualização constante e participação em eventos ou grupos de estudo
• Experiência prática com gestantes e partos
• Clareza sobre limites de atuação

Afinidade e confiança

A conexão emocional é um dos fatores mais importantes na escolha de uma doula.
Durante a gestação e o parto, você precisa se sentir à vontade, respeitada e acolhida.

Pergunte-se:

• Eu me sinto segura conversando com essa profissional?
• Ela escuta minhas dúvidas sem julgamento?
• Respeita minhas escolhas e valores?

Estilo de atuação

Cada doula tem um estilo de atuação, e isso precisa estar alinhado às suas expectativas.

Observe se a doula tem experiência com:

• Parto humanizado
• Parto hospitalar
• Cesárea
• Respeito às escolhas da gestante, independentemente do tipo de parto

O mais importante é que ela respeite suas decisões e caminhe ao seu lado, sem impor opiniões.

Perguntas para fazer antes de contratar uma doula

Uma boa conversa antes da contratação ajuda a alinhar expectativas. Algumas perguntas importantes são:

• Qual é a sua formação e experiência como doula?
• Como funciona o seu acompanhamento durante a gestação?
• Você acompanha parto hospitalar e cesárea?
• Fica disponível durante todo o trabalho de parto?
• O que está incluído no serviço e no pós-parto?
• Como funciona a comunicação em caso de dúvidas ou urgências?

Essas respostas ajudam a entender se aquela doula é a escolha certa para você.

FAQ – Perguntas frequentes sobre contratar uma doula

Doula pode acompanhar parto pelo SUS?

Sim. A presença da doula é um direito da gestante, inclusive em hospitais públicos. No entanto, as regras podem variar conforme o hospital, por isso é importante se informar previamente sobre as normas da unidade.

Plano de saúde cobre doula?

Em geral, planos de saúde não cobrem o serviço de doula, pois ela não é considerada profissional da saúde. Ainda assim, algumas gestantes conseguem reembolso parcial, dependendo do plano e do contrato.

Doula pode entrar na sala de parto?

Sim. Na maioria dos hospitais, ela pode acompanhar o parto junto com o acompanhante escolhido pela gestante, desde que as normas da instituição sejam respeitadas.

Doula substitui o acompanhante?

Não. A doula não substitui o acompanhante, mas complementa esse apoio, oferecendo presença contínua e suporte especializado durante o parto.

Toda gestante pode contratar uma doula?

Sim. Qualquer gestante pode contratar uma doula, independentemente do tipo de parto escolhido, desde que se sinta confortável com esse acompanhamento.

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Ao longo deste conteúdo, você viu que a doula não substitui profissionais da saúde, mas exerce um papel essencial de apoio, informação e acolhimento. Ter essa profissional ao lado pode trazer mais segurança emocional, clareza nas decisões e uma experiência de gestação e parto mais consciente e respeitosa.

Cada mulher vive a maternidade de um jeito, e não existe certo ou errado. O mais importante é ter informação de qualidade para fazer escolhas alinhadas com o que você acredita e com o que faz sentido para sua realidade.

Se você está vivendo a gestação ou se preparando para esse momento, continue explorando os conteúdos do blog da Agora Sou Mãe. Aqui você encontra informações confiáveis, dicas práticas e tudo o que precisa para atravessar cada fase com mais tranquilidade, conforto e apoio.